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運動の効果が再評価され、定期的な運動が健康維持や疾患の予防に効果的であることが強調されています。体を動かすことは、心身の健康を促進し、生活の質を向上させる重要な要素です。今日から運動を取り入れて、より健康的な生活を送りましょう! #運動 #健康 #予防

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治療技術ばかり求めるヲタク@6dJUlUKbbc9ltq0

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