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HIIT 30min+10min追い込みしりトレ 暑かった週末とは打って変わってまたどーんと気温下がる。 嫁にもろてマグ作ろう作ろうと思うんだけど(このアーモンドバタートッピングしたら絶対美味しい🤤)電子レンジ怖くて(爆発しそう)できてない。 誰か作って🥹←自分でやれ笑 #宅トレ部 pic.twitter.com/DClgWGZCUx

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