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最近、自律神経の乱れが睡眠に影響を与えてる気がするって話よく聞く。特に仕事のストレスがその原因かもしれない。朝になっても眠気が取れなかったり。そこでサプリメントや睡眠導入剤を検討中なんだって。これで仕事に集中できるようになるかな😔#睡眠 a.r10.to/hFJRrj

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広町ユパ@hiromachiyupa

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