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バランスを鍛えるとか、足裏感覚を鍛えるとか言っていたが、ゆるゆるの状態で足裏感覚?足と靴がリンクしてないのに足裏感覚ですか?という感じなんだが、、。 実際のところどうなんだろ?スポーツのジャンルによっては重要な練習だったりするのかな? #スポーツ #トレーニング

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Guri_sk8@guri_sk8

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