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今日はアップテンポの音楽ではなく「空気階段の踊り場」(ラジコ)を聴きながら走ったらタイムが落ちました。。。2KM11分15秒、11分台に逆戻りです。 2KM9分台を維持している #鳴宮かなた さんは何を聴きながら走っているのだろうか? #ベンジャス429宣言

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鳴宮かなた@ベンジャス!@kanata_benjas

/ #ベンジャス429宣言 \ 23日目!!🏃‍♂️ 1週間切ったのでさらに気合い入れて頑張ります🔥 🎫ben-jas.com/event/240429/

すぅぅ☕️💫@yasuuu49

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