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🍚カロリー・栄養計算🍴 #カロリーSlism 4/22 lunch 玄米 128kcal84g 生芋こんにゃく 3kcal42g 厚揚げ 57kcal40g トマト 2kcal10g 鶏胸肉皮無し 69kcal66g かぼちゃの煮物 35kcal40g ・タンパク質 23g ・脂質 7g ・炭水化物 41g 合計 294kcal💡 calorie.slism.jp #nutritionvalue
メニューを開く🍚カロリー・栄養計算🍴 #カロリーSlism 4/22 lunch 玄米 128kcal84g 生芋こんにゃく 3kcal42g 厚揚げ 57kcal40g トマト 2kcal10g 鶏胸肉皮無し 69kcal66g かぼちゃの煮物 35kcal40g ・タンパク質 23g ・脂質 7g ・炭水化物 41g 合計 294kcal💡 calorie.slism.jp #nutritionvalue
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