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これも花粉症?咳や頭痛や体がだるい症状を改善するセルフケア| アレルギーは全身症状で、食事の改善や適切なマスクの使用法で症状の軽減が可能です。保存食や乳製品、砂糖などを避け、海藻や野菜、発酵食品を摂ることがおすすめ。 #花粉症 #セルフケア #健康生活 starlife2004.com/2024/01/31/hay… pic.twitter.com/FGKZuohWAb

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今治市|星野鍼灸接骨院〜肩こり・腰痛・坐骨神経痛・産後骨盤ケア@roadsterstar

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