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更年期についてもっと早く調べておけば、昨年一年少しはマシに過ごせたかもしれない。 運動不足と、マウス握りすぎで手首の炎症ひどくなったと思ったし、自律神経失調気味で体温調節が難しいのや、精神不安も昔からだし、出血の色や状態が変わってたのに、あまり気にしてなかった😇

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みのこ🌻 creating いろいろ@minoconoyama727

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