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おはようございます🌞 体重測定開始724日目の朝✨ 体重61.50 体脂肪率17.6 早起き出来た☀️ 筋トレ、瞑想、動画編集からスタート▶️ 体重減らんわりに体脂肪率減ったから良しとしよう笑とりあえず自転車漕いで懸垂しよー🔥 今日も一日よろしくお願いします❤️‍🔥 #2型糖尿病 #脂肪を減らし資産を増やせ… pic.twitter.com/SuURIcFVeT

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しろ🥳@のこのこ🐢㌠@shiro_1982

4月25日(木) 4:34

みんなのコメント

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🐢さんおはようございますー🙃🐌

かたつむりん@katastumurin_

4月25日(木) 12:13

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おはようございます！昨日は一日雨と少し寒さを感じましたが、打って変わって今日は暑くなりそうです。気温の変化が大きいと体調を崩しやすいのでご注意ください。むしろ体重減らずに体脂肪ヘるのベストです！今日もよろしくお願いいたします！

りくしー｜１年で-60kg痩せたアラフォーのシニア向けシンプル・ダイエット@ricky60kg

4月25日(木) 5:17

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しろさん、おはようございます🐄🐖🐄🐖

🥯makoto🥐@makotoI77949309

4月25日(木) 6:10

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おはよう御座います😃🔥

Naoki@海外で管理栄養士@1dokiri_

4月25日(木) 5:40

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