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#CLOUDGYMトレーナースクール ☑️バイシクルクランチ 股関節の屈曲、伸展 体幹部の屈曲、回旋 ○対象筋:腹直筋、内外腹斜筋、腸腰筋 ・肘と対角線上の膝を合わせるように曲げていく ・⚠️腕の力で上げすぎないように！ (首を痛める危険性があります)
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すごいよくできてる
摂食の人みんなこのサイト見たことあると思ってる
道で「おいデブ！」て言われたから、何でこの一言が私の1日を傷つけるのか考えてみた。悪意を持って発言されてるからだなー。好きなご飯食べるのも、好きな洋服着るのも、好きなメイクするのも、人の目に触れる場所に、ただの街中に出向くことでさえ勝手に「審査」される大変な世の中なんですな
連休中ずーっとくっついて寝てる 目ぇ開けたままが怖い しかも白目
部屋をボコボコにするのは 決まって同棲カップル 喧嘩する→部屋ボコボコにする→別れる→無事滞納スタート 残念だけど管理会社に 同棲カップルは入れない様に頼んだ😢
友達の地元まで遊びに行ったのですが、「こっちで見せたいものがある」と言われ、「寺とか観光スポットかな～」と思ったら、こちらを見せられました。何かと聞いたら、
仕事柄今ホテル生活でまだDVD受け取れてないんですけど、母からとんでもないLINE来て大笑いしてるwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww 私ジャルジャルのDVD買ったよね？wwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
例のシルビアが突っ込んだセブン潰れてるやん。
先生に怒られてるときの 反省してない小学生
トレンド17:40更新
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