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【 "自分と向き合う" 寺ヨガ@大吉寺】 2024/04/26（金） おはようございます。 スッキリ晴れました！ 日中は気温が高くなるようですね💦 季節先取りの暑さになるようです 気分は活動的になりたいですが 身体は準備中なので マイペースで😊 （つづく） pic.twitter.com/nruia9s2rZ
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（つづき） 自分自身のまだまだ 気付いていない部分に 気付いていきましょう ◆開催予定日 ・4月26日(金) ・5月2日(木) ・5月24日(金) ◆詳細 nyankoyoga.amebaownd.com #世田谷 #寺ヨガ #ヨガ #春 #寒暖差 #熱中症 #水分摂取 #呼吸 #自分で自分を健康に #自分で自分を幸せに Thank you🐈
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（つづき） お休みでなくとも 普段とは少し違ったことをすることで 何か気付きがあるかもしれません 大きな変化は 重要ではありません いつも新鮮でいられることが 素敵です✨ ご一緒にヨガいかがですか？ 初めての方も 初めてではない方も （つづく）
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（つづき） これから 10連休になる方もいるそうなので 良い状態で過ごせるといいですね♫ お休みがあるときは 普段とは違ったことをして 心や身体に いつもとは違う刺激を入れてみるのは いかがでしょう？ 新しい気付きがあるかもしれません （つづく）
