@kazuya_725 さんのblogも読んでみて下さい！ 呼吸が変わることで受けられる恩恵はたくさんあります！ アスリートもちろん体操選手も、そして一般の方にも必要になるものです！ #呼吸 #体操ニッポン #体操指導　 #ナチュラリゼーション　 #パフォーマンス向上 pic.twitter.com/EJlrbW8C5z

1月20日(木)のエア寺は、 ①6:30～(10分)朝のお参り「慈悲喜捨」 ②12:30～(5分)100万人の瞑想会 毎日お昼にオンライン瞑想会 瞑想初め、習慣付けに！ 呼吸の観察することで散らばった思考を止めてみる ※参加無料 入り口はこちらから airderajapan.studio.site/meditation #お寺 #仏教 #瞑想 #お参り #呼吸 pic.twitter.com/IOc6GwTrEJ

カラダの歪みを改善するエクササイズ＆呼吸 #体の歪み #姿勢改善 #エクササイズ動画 #ストレッチ動画 #呼吸 #機能美カラダメソッド #松本寛子 lineblog.me/hiroko_matsumo…

普通に #呼吸 や #インナーマッスル の 鍛錬してたら 大概の男性は #肚 張ってくる。 #女性 はなかなか、 ああいう風にならない。#男の火力

活動し易くするには色々な部分を締めないといけません。 平安時代には脛やふくらはぎを「脛巾（はばき）」というもので覆っていました。これが後に脚絆（きゃはん）になりました。 西洋ではゲートルと言います。 これだけで体はバランスが変わりますね。 #姿勢 #呼吸 pic.twitter.com/wMzesDx3dt

今、僕たちにできること。｜enne @takayuki_endou #note note.com/yoga_life_nand… #ヨガ　#椅子ヨガ　#クリニック　#呼吸　#対策　#豊川　#蒲郡

本日1/19、 深谷エリさんの2022年ライブ初め✨🎸 『イロトイロ vol.11』 ツイキャスでも見られます。 ‘深谷エリ’ 枠から購入ください🎶(2000円) 生配信は19:45頃～、 アーカイブは1週間です twitcasting.tv/c:bluemy0108/s… #深谷エリ #呼吸 #シンガーソングライター #次回は1月30日日曜12時～渋谷gee-ge.

マスクを強いられる生活になって1年半以上が経つ マスク(種類は問わず)していると 呼吸量が20〜30%減ると言われている なので、呼吸の質を上げることがより大切 マスクをしていると口呼吸になりやすいから気をつけて！ #呼吸 #呼吸の質 #深呼吸 #呼吸と姿勢 #呼吸と心

この日もインストラクターの指導を受けながら最初に約1時間、しっかりと呼吸を整え体をほぐした。 「病気で呼吸が浅く ... リンク：yoga.johocloud.blog/?p=22930 タ　グ：#ヨガ #インストラクター #ヨガ #体 #呼吸 #指導 #最初 #病気

小屋でぽつんと発声練習🔥 海のそばだから心地よい潮風が...⛴ リズム良い呼吸は心と身体をシンクロさせる... 触れる楽器全てに通ずるように海の力でさらに底上げる😁🔥 #リズム #呼吸 #シンクロ #ぽつんと #潮風 #底上げ #楽器 #ドラム #海 pic.twitter.com/yKxOrc3Uaa

◆スキマ時間にできるセルフケア、気づいたときに、おためしください。 今日は、腕を左右に上げて、右手を後ろに、左手を前にひねります。次は反対に。 気持ちいいなと感じるように、無理なくひねります。 #からだほぐし #ワークショップ #さする #呼吸 #国立市 #赤城生涯学習館 #神楽坂

【空手のブログ】「武術としての形に別の視点を盛り込み、それを身体操作にも反映させる」（ameblo.jp/n-krt-no1/entr…）　#空手　#武道　#武術　#千唐流　#形　#受け　#打ち　#身体操作　#身体意識　#身体感覚　#武技　#呼吸　#気　#丹田　#立ち方　#二十四節気　#経絡　#東洋医学　#中心軸　#剛　#柔

風 呼吸 気息 活力 purana-（毎日更新：ビジヨガ通信） ｜ビジヨガ通信編集長/ヨガユニバース協会代表理事 /27店舗元管理職/RYT500🇺🇸ヨガ国際講師 @yourinsen #note #私の仕事 note.com/yourinsenhappy… #ヨガ #呼吸

昨季は７月に体調を崩し、異型狭心症とみられる症状が出て療養。１軍定着後最少となる ... リンク：yoga.johocloud.blog/?p=22922 タ　グ：#ヨガ #オフ #ヨガ #体調 #出場 #呼吸 #定着後最少 #打率１５５ #昨季 #異型狭心症 #症状

【movie】【全集中】看護師炎上！？お芋を使ったお料理バトル！～前編～ youtu.be/YWRKz5MaX8o #鬼滅 #呼吸 #じゃがりこ新作

アイコンを[全集中の呼吸]でデコりました。 #呼吸 #iconDecotter icondecotter.jp/?f=77646

儚さがつくる透明感 #被写体 #ポートレート #被写体さんと繋がりたい #lあたらしいなにか #スカート #呼吸 #透明 #白 #ワンピース #モデル #girl #被写体募集 #art #portrait #神秘的 #フィルム #チェキ pic.twitter.com/qlT81MjE2T

幸せになる為に理由は要らない！ あなたは今スグにもっともっと幸せになってイイヽ(´▽｀)/ ブログ書きました。 ameblo.jp/inspiration-na… #インスピレーション #開運 #声 #笑う #占い #幸せ #占星術 #タロット #四柱推命 #算命学 #呼吸 pic.twitter.com/oayIyWnKCb

中村倫也＆向井理が阿吽の呼吸「一番クセが強いのは理」「クールに見えるけど、かわいいところある」 #一番 #中尾明慶 #中村 #中村倫也 #向井理 #呼吸 #芸能ニュース ent.f-frontier.com/2022/01/18/778…

腰を下ろす。 実際は尻を下ろしているのですが… 腰をかけるにしても同じですね。実際は尻です。 尻と腰… #呼吸 #姿勢

お得なLINEをはじめました！ お得情報に加えて今なら延長マッサージ20分無料クーポンプレゼント！ 下記リンクかQRコードから是非✨ x.gd/2UqIk #池袋 #板橋 #整骨院 #健康 #運動 #美容 #呼吸 #118番の日 #海上保安庁 #防災 #ボランティア #海上自衛隊 #津波 #ケア #フィットネス

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どこのトイレもそうだけど、大体くせえじゃん？　だから口呼吸に切り替えて用足すんだけろ　 同志プチャヘンザ🤚 #トイレ #呼吸 #ヘンザ

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#機能性ディスペプシア になって数ヶ月。 最初はこんなに長引くとは思ってなかった。 去年末は、自分の体がどうなるのか不安になる日も多かったけど、今は上手に付き合う方法を模索中。 その一つがアロマロールオン。呼吸が苦しい時鼻や手首に🌱 #呼吸 #アロマ pic.twitter.com/1BdwVm0130

身体の不調を改善するのに、誰でもできる簡単な方法「深呼吸」。 心身の乱れは自律神経が大きく関与しています。 吸う息で交感神経、吐く息で副交感神経を体に心地よいリズムで行いましょう。呼吸をつかさどることは自律神経をつかさどり、心身の不調を改善に向かわせる事が可能です。 #呼吸

【フォレスト出版公式note、最新記事UP！】 怒りを受け流す呼吸法とは…🤔 note.com/forestpub/n/n4… #習慣にしていること #呼吸 #心理学をもっと身近に #アンガーマネジメント #呼吸法 #試し読み #フォレスト出版

コ２【連載】ボディワーカー・扇谷孝太郎さんによる連載「身体と動きの新法則　筋共鳴ストレッチ」第９回です！今回は「腹腔内圧のコントロール」です。ko2.tokyo/archives/8797 #呼吸

コ２【連載】ボディワーカー・扇谷孝太郎さんによる連載「身体と動きの新法則　筋共鳴ストレッチ」第６回です！今回はチャクラムーブメントのベースになる「呼吸のゼロポジション」のお話です。呼吸のモードを知ると身体は変わります。ko2.tokyo/archives/8273 #呼吸

コ２【連載】ボディワーカー・扇谷孝太郎さんによる連載「身体と動きの新法則　筋共鳴ストレッチ」第６回です！今回はチャクラムーブメントのベースになる「呼吸のゼロポジション」のお話です。呼吸のモードを知ると身体は変わります。ko2.tokyo/archives/8273 #呼吸

ブログを更新しました☆『カチコチの身体をゆるめるために(再編)』 #ヨガ #身体 #呼吸 ameblo.jp/happyharmony-a…

ブログを更新しました☆『カチコチの身体をゆるめるために(再編)』 #ヨガ #身体 #呼吸 ameblo.jp/happyharmony-a…

◆スキマ時間にできるセルフケア、気づいたときに、おためしください。 今日は、胸のあたりをさすります。 片手で胸に手を当て丸くさすります。 やさしく丁寧に！ 最後に手を当てたまま3回呼吸をします。 #からだほぐし #ワークショップ #さする #呼吸 #国立市 #赤城生涯学習館 #神楽坂

#ヒクソングレイシー #呼吸 #食事 #鍛錬 #精神｜YusukeKusuyama 🚹 👨 ＝ 楠山祐輔 → ＨＰ - OFFICIAL !!!!! kusuyama43.amebaownd.com/posts/30377331… #amebaownd

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ひとつひとつを丁寧に、大切に🧘‍♀️🌿 #細胞 #呼吸 #意識 #ヨガ #魂 #愛の光 #愛 #喜び #こころ #KakoYOGA pic.twitter.com/JiWINzCrVz

29いいね 感謝。 / 『#ヒクソングレイシー #呼吸 #食事 #鍛錬 #精神』 #ヒクソングレイシー #呼吸 #食事 #鍛錬 #精神 | YusukeKusuyama ㊚ - MultiMediaBlog ameblo.jp/kusuyama39/ent…

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【空手のブログ】「直真塾の稽古始め、恒例の『四方拝』でスタートしました」（ameblo.jp/n-krt-no1/entr…）　#空手　#武道　#武術　#千唐流　#稽古始め　#形　#四神　#丹田　#正中線　#転身　#基本　#琉球王朝　#奉納形　#歴史　#立ち方　#呼吸　#気　#タイミング　#身体意識　#イメージング　#神事