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みんなのコメント

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快体験はすべて、身体の免疫機能を高めて、がんの予防にもなります。快体験はこのNK細胞の活性を高めることがわかっています。実験してみると笑っているときはNK細胞が活性化しているのです。(抜粋)

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好きなことに没頭する、外出する。 それでもストレスが発散しなかったら一旦寝る😴

星名シオン@hoshimomo08219

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睡眠時間を多くとるようにしてます😌

Paul Man✨@High_Skywalker

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カラオケ

KINGSチャンネル/趣味芸能界株式会社@KINGS66421493

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一応ジョギングです。 発散されてるか自覚はありませんが。

マミューダパオ@とある社会の無能力者(LEVEL0)@JFChRidEq1aEXYD

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好きなイベントに行ったり、絵やマンガを 描いています。イベントでライブがあって 応援したり笑ったりします。

グリちゃん😌🍀@YeYang43673

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運動して動きますね。

ベンケーシー@Ci20oUbencasey

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自立神経の病気は、筋トレで治りますか?

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本を読んだりお料理したりかな

あいく@aiku466866

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