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謎の発疹に悩まされ寝不足で疲れやすくて週2のレッスン以外何もしていなかったのですが、通院してだいぶ治まってきたので今日から家トレ再開。そして、小6女子のランニングにも付き合ってみたのですがかなりキツかった… 一週間で体力も筋力も落ちました。 また頑張らなければ。 #大人バレエ

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安藤晴美@harumi896

みんなのコメント

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お疲れ様です 少し開けるだけでも筋力落ちるものですよね・・・ まだまだ本調子ではないのでご無理なく ボチボチと!

コウむつペン〜のっち@27hideakihirano

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