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1食で腸がキレイになる神レシピ #エリンギのバターソテー ①エリンギを切ってバターで焼く ②塩で味を整える 焼き過ぎない方がジューシー 歯ごたえ 満腹感⇧ 翌朝お腹スッキリ 腸活=肝活 便秘がなくなると 肝臓の解毒負担がへるのです pic.twitter.com/rrnv3O2Wo6

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尾形 哲 肝臓先生『肝臓から脂肪を落とす』@ogatas0520

みんなのコメント

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満腹感最高! 糖尿病にも最高です!

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すごく美味しそうですね! しかもお手軽✨ 腸活はやってましたが、肝活は初めて知りました😳 肝臓の解毒負担が減るとどのような良いことがあるんですか?

メディキャリCAFE@ドクターのコーヒーブレイク@medi_cari_cafe

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エリンギ買ってこよっと(✨ Д ✨)

ゆゆmama@yuyu080501

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便秘を避けなければならないのは、そういう理由があったのですね✨

クッキー@y9SzHL15PrlnJMB

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尾形先生👨‍⚕️こんにちは😊お疲れ様です😌簡単で美味しそうで🤤腸活出来て最高〜ですね🥳早速作ってみます😁ありがとうございます🥰

ひでりん@gSig2wgyIqLLyu1

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エリンギのバターソテー大好きです(*´`) 私はお塩ではなくお醤油をちょっとだけかけますが😋

さな🌈🌈🍀*・@sana_4313

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肝臓先生、おはようございます😊 週一の蒟蒻、継続中ですッ🙋✨

おんたま@B'z@DAdoDQu07r17279

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とても簡単で、美味しそうなメニューですね 今度、食べてみます ありがとうございます

フリーダム@freedaisuki

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おはようございます😊

とっちゃん@tannyamaboy

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