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今日は朝トレ!! 朝からなわとび500回☆ そして振動マシン発声☆ 今日も曇り…蒸し暑そうですが1日精一杯頑張ります☆ #なわとび #筋トレ #発声

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☆大久保 貴☆@voice_takachan

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