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こんにちは♪ 若玄米リセットプログラム休憩食も記録します😊 だいぶ噛む癖がついてきたかな😬 サラダ🥗もしっかり噛み噛み😁 パスタ🍝もしっかり噛み噛み😁 とはいえ麺類はつい飲み込んじゃう🤣🤣 #若玄米リセットプログラム®️ #お米生活 #休憩食 pic.twitter.com/9MGmJSKbSb
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