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深夜0時。なんか眠れなかったしお腹すいたから、パスタ食べた。深夜に何か食べると罪悪感とか言う人いるけど、食べたい時に食べると1番おいしい。体の調子は大事だけど、こころの調子も同じくらい大事にしようね。#部屋で1人 #孤独感 #podcast #Spotify #AmazonMusic

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ひらさん@部屋で1人。孤独感、寂しさの研究者、活動家@hira_hitori

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