https://t.co/ZjP6Oemod3  今日は、家の周回コースを朝ランニング。オーディブルで満月珈琲店を聴きながら6.26kmラン。体が重い。。  #ランニングチャンネル #Aprilrun #running #run #ランニング男子 #イケメンランナー

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  今日は、家の周回コースを朝ランニング。オーディブルで満月珈琲店を聴きながら6.26kmラン。体が重い。。  
 
 
 
 
 


マーサみのrunning

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中国の日本製品不買リストまだ面白い

コンビニに警察👮‍♂️おって、何事⁉️と思ったけど、飲み物買いに来ただけだった😂 そりゃ警察官も喉渇くよね。広島市内のパトロールは自転車とかだから余計に。 制服着たままだと万引きとかの抑止力になりそうだしいいですね。 お勤めお疲れさまです🫡

今日唐揚げ用の鶏肉買いに行ったら、高校生のバイトの子のレジで、急に真っ青になって、 「すみません…😨…破れちゃって…。」 と、言われたから、 「気にしないで🤪☆どうせ、すぐ揚げるから！手間省けたわ！見て、食べ過ぎちゃって！このお腹（ポンポンと叩く）」 で、笑ってもらえて良かった（笑）

機械積んでるからって張り切って停めるなやww めちゃめちゃ視界良好やんw

まだ気づいてない方へ朗報です。 東京にブルーシールあります。

GWにハワイに行ってた息子が遊びに（ご飯食べに）来て 『はい』と手渡されました。 ハワイのお土産かと思ったら、日本で購入したらしい🤣 『日本で売れた方がいいんでしょ？』って…  お気遣いありがとね😅 大切に着けます✨  #母の日 #LouisVuitton  #ShoHirano #ShoHirano_LouisVuitton

福岡到着🆕 都内の前住んでた部屋より少しグレードアップしたのに家賃は−3.5万

これが全然負け惜しみではなく、本当の当世一流の文化人となってしまうところに藤原公任様の、道長とは違う偉大さがある🤔 #光る君へ

イソトレチノイン飲み始めてから、むしろ悪化してた頬の毛穴の開き、最近綺麗になってきたー

本に押し花が挟まってたことはこれまでもあったけど、これほど立派に残ってるのは初めて見たな。

3年前の今日 息子の葬儀でした。 4月30日にタイで転落自死を してから、領事館もGW休みに 入って、日本に冷たい身体で 帰ってきたのは5月7日。 何があったのか、わからないまま お骨になり、息子の人生は終わって しまいました→ #日立造船 #過労死

どこに行っても「髪が綺麗」と褒めてもらえるんだけれど毎日使ってるこれのおかげ！ヘアオイルつけてドライヤーしたらツルツルさらさらになる

【事故】首都高でタクシー横転、運転手と乗客死亡 運転中に病死か news.livedoor.com/article/detail…  11日夜、首都高速湾岸線のトンネル内でタクシーが横転する事故があり、運転手と乗客が死亡した。運転手には目立った外傷がなかったことから、警視庁は運転中に病死した可能性もあるとみて調べている。

すずかけ大学の自習室、あまりにも良い

娘がどんどん絵上手くなっていく。年長の時おれこんな描けんかったし、ロボしか描かなかったし。YouTubeで学んだやり方らしい

いいですか、落ち着いて聞いてください。 過去に「ミニいくら風タピオカ漬け丼セット」を販売していましたが、今回は『ミニだいたいウニ丼セット』を販売しております。是非食べてみてくださいね。

これのために中国行きたいんだが🤣 唇のDTが1番痛そうだなと思ってるけどどうなんだろうか

我こそはシングルマザー、父親業兼務の人ぞ。 なめるでない。私がやるしかない！ と腹を括るシーンがちょくちょくある。  今回は「がっごいいガブドムジざんだねぇぇぇ🥶🥶🥶」鳥肌鳥肌鳥肌  「あ、それクワガタですよ」と教えてもらった時には「ごめんなさい今全然余裕ないです🥶」と答えてしまった🥶

【悲報】メンタリストDaiGo、ゆたぽんにちょっかいをかけるが、鋭利すぎる刃で切り返され無事死亡

4年くらいスマホにつけてたマミさんのソウルジェムのストラップ、会う人みんなから「何でマミさん？」って訊かれてましたが、ただ単にガチャガチャでマミさんしか出なかったからです だいぶボロボロになっちゃったので新しいストラップに交換します　こちらにはまだ第2第3のマミさんがいるので

きな粉餅の余ったきな粉できな粉棒作ってみた。

F1ドライバーがずっとサングラスをかけている本当の理由  単純にスポンサーだからって言う理由じゃないんだね😎  #f1jp

見る度に誰が買うの？って思ってたトレカケース() にシンガポール旅行時のウングァン入れたらめちゃめちゃ可愛くなった🫶🩷 #BTOB

フリクションが熱で消える事、はじめてしっかり実感したんだけど、調べたらマイナス20度で復活するらしくてすげぇ...ってなった

これを10年前くらいのワイに見せて  「紫式部と清少納言やで」と言っても信じないやろな（白目）  #光る君へ

写真はフジテレビ「夢で逢えたら」に出演した時のもの。 「バッハスタジオII〜ホコ天キングへの道〜」というコーナーで「心は言葉につつまれて」を皆さんと演奏しました。 私はそののち、ドラマ「もしも願いが叶うなら」に出演し、 ダウンタウンの浜田雅功さんと再会します。

精神の苦しさが旅館の温かい料理に癒されたことは何度もあったけど、ボロ泣きしながら食べたのはこの一度きりだと思う。素泊まりで5時前に宿を出るって言ってるのに早朝何も言わずすっと襖を開けて菓子パン置いてくれた。ありがとうを伝える隙もなくて。もう亡くなったおばあちゃん。ありがとう。

昨日行った居酒屋 めっちゃ貯まってる

市販のコチュジャンはなかなか使いきれなくて水分飛んでかたくしてしまうのですが、自分好みのコチュジャン風なら、辛みもほどよくおいしいのです。  ・甘酒（米麹の濃縮タイプ）100g ・みそ（米麹）100g ・韓国産粉唐辛子　20g ・酢　小さじ1 ・しょうゆ　小さじ1/2  ブレンダーにかけたら完成

こちらは10年以上かけてチマチマ集めてきた戦前のカンカン帽 昔の人の平均より頭がデカいので冠れるサイズを見つけるのは苦労しました

朝起きて、ホテルの真下に廃線跡を利用した道路があったんやなと気付く徳島の朝。 おはやうございます！

旦那が目玉焼き意味わからん失敗してて本当無理なんだけどwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww

ちなみに中国でくまのプーさんが禁忌な事を知らずにweiboにこの画像あげたら永久BANされた事ある

大阪の高校野球 決勝戦の朝なのに、観客は開門時30人もいません。

NHK、インプレゾンビに直で取材行っててエグい

Q.犬も入って良いですか？ A.ダメです(猫エサや食材食べちゃうから)

誰もいない美術館の休憩所でホットチョコレートを飲んでいる。高校の頃、何度かここでズル休みをした。

京都競馬場のヒミツ マナーが悪いとあの建物から狙撃されます ※諸説あり

←薬物検査で2度陽性だった選手の場合  　塩試合をしてしまった選手の場合→

バリおもろいTシャツ見つけたんだが

ずっと行きたかった浦安にあるさくらっていう喫茶店にいってきた！このペアグラス出してくれる喫茶店もう中々無いので見れて嬉しい😭😭😭 無加工でこの可愛さ！しかも上にのってるアイスが本物のアイスって感じで本当に美味しい！！！

まだ阪神は切り札何ひとつ切ってない状態でこの位置やからな。 余裕やろ😌

大体、2週間で1800件近く噂が来てます。  この際なので手の内明かしますが、この1800件から数の多い噂を、エージェントの所属チーム傾向、ポジションの空き、資金力、チームが好む選手、GM傾向等々から私が精査してポストし、３年やり続けた結果精度が高まりすぎてしまいました。

AM5:37に飼い主を起こして遊んでもらい、 AM7:00に朝食を頂き、 早くも二度寝しようっていうのか、、 可愛いからいいよ(飼い主は寝不足)

係員さんから「登ってみますか?😏」 と聞かれたので遠慮なく登らせていただきました😁 完全体だったら絶対見れない部分が露に!!  これだけでも充分元を取れたわw

夫に笑顔でおかえりって言えそうにないので 玄関横にメッセージを置いて出かけることにしました

MITの学生が書道をするとこうなるの図

次に読む自閉スペクトラム症の本、当たりの予感がするわね

テレビつけたら組長が優勝してた

愛知の金山駅近くにある「アンヌ」では超可愛いハリネズミの顔のクレープが提供される。 食べるのがもったいくらいに綺麗に作られたハリネズミのクレープ！ 生地はモッチモチでチョコクリームと中に潜んでる雪見だいふくが相性抜群でした！

ピザカッターを使わずにピザを6等分する方法

チョコザップ始めて約4ヶ月 結構変化してきた🏋🏻

「明石海峡大橋の工事で死亡事故ゼロ」 あまりにも凄いこと。  橋の科学館にも掲載されてます。  #プロジェクトX

なんでふわふわタオルみたいな毛質なの…？ 乾燥機かけた？？？

埼玉県川口市の西友芝店、とうとうブチ切れモードに入りそう。10台以上の無断駐車に警告文を置いていた。駐車できないクルマが多数だからな。私も駐車できず、今回は写真を載せた。  頑張れ！西友！

人ってシクシクって泣きますよね  ゴイゴイって笑いますよね  49+51、足すと100になるんです  人生を100としたら、辛いことよりも嬉しいことの方が多いようにできているんです

店員さんがメロンソーダの色を選んでくれるお店

除霊してくれる寺のHPが「まずは心療内科に」って言ってて笑った　それは本当にそう

今日行ったお店の写真📸 紫耀くんは、右にしかいないけど 商品は大量に陳列されてた❗ （下の方は空箱かもしれないけど…）  #液体ムヒS  #ムヒアルファEX #平野紫

この回の岸くん天才すぎて腹抱えて笑った記憶あるｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗｗ #鉄腕DASH

お犬の胸毛でしか得られない栄養がある

ほんとにスペイン村がライブハウスになってるやん…ヤバT恐るべし

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まだ気づいてない方へ朗報です。東京にブルーシールあります。

限界2年目看護師の部屋

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これが全然負け惜しみではなく、本当の当世一流の文化人となってしまうところに藤原公任様の、道長とは違う偉大さがある🤔 #光る君へ

イソトレチノイン飲み始めてから、むしろ悪化してた頬の毛穴の開き、最近綺麗になってきたー

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浅野交代

ガルナチョ

最俺解散

陰陽師代120万円

オルトラ

ビッグ6

スタニシッチ

試験電波

木蓮豆腐

パスラック

電車遅延（在来線、私鉄、地下鉄）

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