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9w 4.15-4.22平均 体重53.6kg (先週比 : -0.6kg | 開始比 : -2.6kg) 体脂肪率 29.0% (先週比 : -0.6% | 開始比 : -2.5%) 脂肪量 15.5kg (先週比 : -0.5kg | 開始比 : -2.2kg) 除脂肪量 38.1kg (先週比 : -0.1kg | 開始比 : -0.4kg) こんな都合よく脂肪だけ落ちるわけ🫢 #ダイエット記録

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1ヶ月で1kgずつ痩せる鳩子@hatoko_bodymake

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10w 4.22-4.28平均 体重53.5kg (先週比 : -0.1kg | 開始比 : -2.7kg) 体脂肪率 28.9% (先週比 : -0.1% | 開始比 : -2.6%) 脂肪量 15.5kg (先週比 : ±0kg | 開始比 : -2.2kg) 除脂肪量 38.0kg (先週比 : -0.1kg | 開始比 : -0.5kg) 週の前半増えてたけど平均だと先週と同じくらい🤔 #ダイエット記録

1ヶ月で1kgずつ痩せる鳩子@hatoko_bodymake

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