ポスト
約1年ぶりぐらいになるジムでの筋トレ終わり 最初は背中やるつもりだったけどマシーンが空いてなかったので急遽胸の日に変更 ダンベルフライの10kgが全然できなくなってたのが本当にショックだった。 インクラインの入れ方も半端になったしブランク取り戻さないと #アイマスP筋トレ部 pic.twitter.com/7BU7vIz3nn
メニューを開く約1年ぶりぐらいになるジムでの筋トレ終わり 最初は背中やるつもりだったけどマシーンが空いてなかったので急遽胸の日に変更 ダンベルフライの10kgが全然できなくなってたのが本当にショックだった。 インクラインの入れ方も半端になったしブランク取り戻さないと #アイマスP筋トレ部 pic.twitter.com/7BU7vIz3nn
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