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今日の自己ケアタイムは肩こり解消に集中してみました!💆‍♂️✨ 肩甲骨周りや首筋のマッサージで、一日の疲れを感じながらもリフレッシュ🌈🌟 ぜひご褒美の瞬間を作ってみてください!おすすめのストレッチやマッサージがあれば教えてほしいな〜💬💖 #自己ケア #肩こりケア #癒しの時間 #ストレス解消

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