人気ポスト
【二頭と肩】 肩はすーぐ上がらなくなるから甘々トレです。 ひとまず明日はトレオフ! スミスショルダープレス 20k サイドレイズ4k アーノルドプレス 4k 名前の分からない何かw 23k #筋トレ女子 pic.twitter.com/YXOec86Isk
メニューを開く【二頭と肩】 肩はすーぐ上がらなくなるから甘々トレです。 ひとまず明日はトレオフ! スミスショルダープレス 20k サイドレイズ4k アーノルドプレス 4k 名前の分からない何かw 23k #筋トレ女子 pic.twitter.com/YXOec86Isk
メニューを開く