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LAVA✨ネイチャーフィールヨガ♡2.5 改めてこのレッスンってよくできてるなーって思いました。ヨガの基本的なポーズの練習ができるうえに、音楽に乗って動けるし、想像力でも楽しめるし、マインドフルネスにもなれる。IRさんによって雰囲気も変わるしまた受けたくなるー。 #ヨガLAVA #Rintosull

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とろろ@ヨガ&ピラティス@tororo_yoga

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