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おはポジ🥰 今日の最高気温は21℃で曇りの予報です。 今、65歳以上の4人に1人は認知症、又はその予備軍と言われていす。😅 そして、糖尿病の認知症のリスクは普通の人の2〜4倍高いという研究結果もあるそうです。 ウォーキングは糖尿病、認知症にも効果ありです。🥰 #ドリモンポジ部 ポジ活210日目

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みお@悩みやネガティブな心を言語化して和らげる💕@YaePl2EUZ6D72in

みんなのコメント

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おはようございます🍀😌😺

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みおさん おはポジ🥐☕️ こちらはまだ雨が降っています。やみそうですが、蒸し暑くなりそうです。 なるほど🧐 朝からお勉強になって、ウォーキング頑張ろうって思いました😆 ポジ活210日目なんですね‼︎ おめでとうございます🎉 これからも一緒に続けていきましょうね🐬

みろ🐬優しいことばで光を届ける@mom_happysmile

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みおさん おはようございます 天気がいい日は散歩して健康を保ちたいですね

たくみ@話し方×聞き方を上達させるコミュニケーショントレーナー@takumi_talkskil

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みおさん、おはようございます! 今日もよろしくお願いします😊

タダヒロ@自由な生き方の人生を目指すためのコーチング@murakami49618

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