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今回、動物性のものとしては…鯖の水煮缶1缶と鶏卵1ヶ。 炭水化物としては細うどん160グラム。 まぁ、こんなもんですよ。 慎ましいでしょ(笑)? 実食は小1時間先です。 #1日1食 #奥さ〜んw pic.twitter.com/E9gW8pmG1V

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ktm8194こと、まーちゃん@ktm8194

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