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・チキンとレンズ豆のスパイスカレー 野菜ソテーのせ ・おかひじきのおかかマヨポン和え ⭐️スパイスおすすめ! 黄砂などの影響を受けてる方が多いです。 ターメリック(ウコン)やクミンは 肝臓の解毒やデトックスをサポートしてくれます。 ⭐️おかひじきおすすめ! 4〜5月が旬で… pic.twitter.com/R1DZexEaJE

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あっこ*ヒーリング水海(みなみ)💎@healing_minami

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