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#今夜のごはん 4月29日(月) 山菜の天ぷら 4月30日(火) 煮込みハンバーグ 野菜サラダ 生姜味噌漬け 豆腐としめじの味噌汁 もち麦ごはん 2日分です。ハンバーグはトマトとブロッコリーで煮込みました。ごちそうさまでした。

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渋谷政実@masamifreshnow

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