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#朝の健康体操教室 #リハデイ南六郷 オンライン開催!歩行🚶時や普段の生活の中だ、どうしても姿勢頑張って崩れてしまうので、腰や背中の動きを改善するけど運動やりました。意識してストレッチや運動をやることで、変化につながれば幸いです。水分補給しながらやりました。次回金曜日開催です。 pic.twitter.com/qqUtQDVUFX

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あべゆうじ@U9kdO2yoSI67538

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