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【ゆるグルテンフリー生活】 189日目 5月1日(水)昼ごはん ・高菜うどん 和風パスタの素はうどんに合う。 辛いもの苦手だけど食べられるピリ辛で美味しかった。 #大腸がん術後メニュー pic.twitter.com/mLEQdf2GUg

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海苔の子@norinoko_siro

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【ゆるグルテンフリー生活】 189日目 5月1日(水)夜ごはん ・ごはん ・油揚げとネギのみそ汁 ・ひきわり納豆 ・焼きネギ塩と醤油味 ・チーズはんぺん ・ヨーグルト 今日は雨で車通勤だったけどバイトでけっこう動いて3000歩いった💮 #大腸がん術後メニュー pic.twitter.com/ImazbzMJCV

海苔の子@norinoko_siro

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