あれから6年経過した今の暫定的な答えとして ①労う。｢おつかれさま｣ ②これからの関係を約束する。｢また明日も話そう｣ あたりが価値ベースでない、より侵襲が低く”持続可能な”コミュニケーションに有効ではないかと思ったりしている

＼布団の中から出てえらい！／

ワイは「発達持ちの割に働いて自立してるから偉い」の理屈で自分自身を励ます事が多いのだが、同時に「じゃあ働けない人は偉くないのか、そんな事あるか」という怒りや「今後働けなくなったらどうやって精神を保つのか」みたいな恐怖も常に感じており、「えらい」の持つ有害な側面は何となく分かる。

価値判断を含むってどういうことです……？

精神科医が言ったことは、他人に対して「えらい！」と言うことが、その人の行動や状況に対する価値判断を含んでいるため、場合によっては支援するつもりが逆に害になる可能性があるということです。これは、人々がそれぞれ異なる価値観や状況を持っているため、一概に「えらい！」と言ってもその人のニ…

精神科医が「えらい！」

こういうのを気にしすぎてしまうタイプだからコミユニケーションがだんだんできなくなってしまうw

たまに「えらい！」って言われてモヤッとしてたのはこういった理由なのかとしっくりきました。 私は私なりにやってるし、個人的に言って欲しい言葉は「よく、頑張ってるね」とか「よく、踏ん張ってるね」なんですけどね💦

かわいい、可哀想は下にみてるニュアンスある、とか ありますよね。。 おまえはどの立場からものを言ってるんだっていう

そうなのですね…。私は結構、「今日も生きててえらい」「何もせず休養できてえらい」って自分を励ましちゃうタイプですが、人に対して使うのは気をつけないといけないですね。。