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手放し&ミニバンド2本拘束付きバーベルヒップスラスト214.1kg224.1kg234.1kg各13,45°自重ハイパー30,自重リバースハイパー30　#肉グエン　インターバル中に低血糖を起こし、うとうとした。EAAとマルトデキストリンを入れたのが急激で、筋トレセットで拡大された閾値をも超えて来たのかな？

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グエン酸@acide_guene

5月2日(木) 20:03

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