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#はと麦 簡単なのは「ハトムギ茶」で飲むこと。または「はと麦」をごはんに入れて炊く。ただし、利尿作用が強いので、妊婦さんは「はと麦」控えめにしてね。

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サニー|かんたん薬膳@bio_sunny

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追記:麦茶は六条大麦を原料にしているから、全く違う効果なんです。味も異なります。

サニー|かんたん薬膳@bio_sunny

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