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杉浦さんありがとうございます! 『ロジカルダイエット』はまさに「やせている人に生まれ変わるための本」なんですよね。 何度もダイエットに挫折した経験のある(私のような)人にこそ読んでいただきたいです。 #ロジカルダイエット #幻冬舎新書
メニューを開く杉浦雄大(ベストセラー請負人)@Yuta_srpen
身体のメカニズムと理論がわかれば、痩せ体質は作れる!キツい運動とかしたくないけど、痩せたい人は必読の一冊だと思う。いま読んだら夏に間に合う! ロジカルダイエット 3か月で「勝手に痩せる体」になる (幻冬舎新書) amzn.asia/d/e55cxTn