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私の食生活、下手したらヴィーガンよりも悪いかも😱自炊も一切してないし、動物性タンパク質も食べるけど、魚は2日に一度、肉はたまに食べる程度(鶏肉のみ)、卵は1日2個、チーズは毎朝食べる。主食は煎餅と菓子パン。40歳になったら改善しよう😅#ヴィーガン #ベジタリアン #ペスカタリアン

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棗未夢(なつめみゆ)@kazaaa666

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