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私は今でこそ習慣化について学び、 便秘を解消して苦痛なしに出せることに幸せを感じます。 便秘が解消すると、ぽっこりお腹がへこみ、 吹き出物が減って肌がキレイになって、 外見に自信を持つことができました。 でも昔は便秘のせいで損ばかりしていました。 （つづく）
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まず、硬い便が何度もでると肛門を傷つけて痔になり、 意識が飛びそうな激痛と便器内が真っ赤になるほど出血しました。 どんどん痛みと出血量が増えるのは恐怖です。 痛みは一瞬ではなく、 傷口に便が通る間ずっと感じます。 ナイフでゆっくりと刺されるように痛くなります。 （つづく）
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友達に呼ばれてミスドのネットオーダー受け取りに来たんだけどマジで意味わからない
これマジですごい。ガチガチに固まった「お尻」やもも裏の「ハムストリング」だけでなく「股関節」まで柔らかくするストレッチ。壁に両手を押し当てて、片側ずつ1～2秒間ゆっくりと行います。朝や作業後など、体が硬くなりやすいタイミングでお試しください。
勉強しに図書館来たら制服着てイチャイチャしてるやつらいていま
夫からのLINE
我ながら天才だと思う☕️
真面目にやってない奴帰らせろよ こっちは真剣に見てんのに
世界で当たると話題になった画像。 人によって見え方はバラバラです。 どう見えてますか？ ① 動いてない ② ゆっくり動いてる ③ 早く動いてる これからわかることはリプ欄です。
何回見ても小4の感性じゃないなー
修学旅行で東京に行ってる息子、サイゼリヤに出会う。
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