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んで トマト缶投入 注)缶の中身だけいれる 煮込む ケチャップ等で味を調整

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たたりがみ(she/her)@BpwxvFwEXR20469

にんにくを刻んて炒める 玉ねぎ(今回は細切り)投入 少し炒まったらみじん切りした パイナップルと砂糖少々入れて 炒める 鶏むね挽き肉入れる コンソメ類入れて炒める 細かく刻んだもやし投入 香辛料投入 (今回はナツメグ・ターメリック・クミン・胡椒・黒胡椒)

たたりがみ(she/her)@BpwxvFwEXR20469

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