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ポロシャツ、オッサンみたいになりますがオッサンなので問題ないのです。 オーバーヘッドプレス62.5kg5×5 フロントスクワット125kg7×3 あとは背中とケツと腕 ウエイトリフティングをやらない系トレーニーの中だとフロントスクワットは強いと思われます。 #今日のトレーニング
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丸葉空木 マルバウツギが咲いていました。日本の固有種。アジサイ科。花が小さくオレンジ色の花床がよく目立ちます。ウツギの仲間は卯の花と呼ばれ枕草子にも登場しています。この花が咲く時期として旧暦の4月(現在の5月)が卯月となったという説もあります。 花言葉は、秘密。
【訴え】ヒグマ駆除「米軍の特殊部隊と森の中で戦うようなもの」、北海道の猟友会が協力辞退 news.livedoor.com/article/detail… 奈井江町側から1日最大1万300円の報酬を提示された猟友会側は、報酬の少なさのほか「人員的にも難しい」と辞退。会長は「命がけでやるには、あまりに割に合わない」と訴え。
東京の治安がよくわかる画像www
速報見てるけどこの僅差ってえぐくない？ いかに一人一人の票が大事かって分かるよね #静岡県知事選
蔵様こと佐々木蔵之介さんのご実家の『佐々木酒造』さん。 時々スーパーに置いてあるから夫に飲ませてるんだけど、社長の挨拶がエッジが効いてていつ読んでも面白い。 jurakudai.com
待って、宮崎第一ホテルこれ風呂上がりのガリガリ君もサービスなんだが！家か！！！
さっきまで金曜の夜だったのに、なんでだよぉぉぉぉぉ！！！！！
ふざけるな！！！！！！！！
めちゃくちゃ悔しくて悲しいことがあったので、セブンのクリームだけのやつ食べます。カロリーとかもう知らない
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