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投稿頻度が落ちると意識も変わって来ます。 以前は週3以上だったジムも今では週1行くか行かないか…😨 体重も戻ってきてます。 久しぶのジムで実感した危機感です😨 #ダイエット #危機感

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たけまる。@takemaru00000

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