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今から群馬県へ。 陸上選手向けのスポーツメンタル研修2回目。 1回目は心理状態が体に与える影響について話をして、2回目は夏の大会に向け前回の知識をもとにパフォーマンスを発揮する方法について話をします。 #陸上選手 #スポーツメンタル

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衣川竜也|メンタルトレーナー@t_kinugawa

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