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画像のやつは肛門科の病院の先生の記事↓ 内痔核、外痔核は鬱血だから骨盤底筋関係ないのかな? 最近なってないけど生理前カチカチうんちになっちゃって力みすぎてプチ外痔核できる時あるんよね。まずはカチカチうんち生成しないようにしなきゃだ pic.twitter.com/zMsyDvfXfr

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