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5/3/2024 ウエイトリフティングのトレーニング再開😏 3-Position Snatch 36kg Snatch Pull 48kg Back Squat 55kg Push Press 38kg ごっそり筋肉が減っちゃって弛んだ体でのスタートですが頑張ります🫡 とりあえず週3日、指定のウエイトより軽めでやっていきます💪🏼 #ウエイトリフティング pic.twitter.com/KjWDiVoMHy
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