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【瞑想のコツ】 ○息を吸うときは短めに ○息を吐くときは長めにゆっくり吐きましょう ○息を吐くごとに力を抜きましょう ○息の出入を感じ取りましょう #朝活 #坐禅止観 #瞑想 について詳しくはこちら ↓ youtu.be/CANljXP9w4k
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カルダモンというスパイスは、「スパイスの女王」と呼ばれ、爽やかで上品な香りを持つスパイスとして有名です😊 今回はチョコロールにカルダモンを使った、カルダモンチョコロールのレシピを紹介しようと思います🤗 👇詳しい作り方は👇 bit.ly/3zoqHqH #パン作り #手作りパン
2024/05/30の輪島・朝一通りの様子です 地震、火災から５か月です。 「（街の様子）何も変わってないでしょ？」と、地元の方々が口々に仰っていました。 心が折れそうになることがある…とも。…
愛する妹から風呂の忠告されて興奮🤩
行ってきました。ささっと帰るつもりでしたが、見つかってしまったのでサインに応じてきました。ちょっと列ができてしまって、松竹の方が焦ってました。申し訳ない。田中さんも私も結構叫んでました。 #SEEDFREEDOM
夜会で 1番の名言が出た めっちゃいい言葉。 #魔改造の夜
なんでこんなことができるのか、 不思議で悲しい気持ちになりますね。 綺麗に片付けて、本日も２０時より 沢山のご来店お待ちしております。
まあ、6歳になる前には勝てなくなったのは事実ですけれども。
しらすぼしを食べている時に見つけた棘状のもの。魚の一部かと思ったらなんとこれ、ウキヅノガイという浮遊生活をしている貝らしい。 世の中面白い生き物だらけだなぁ。
ランクル300盗まれました。 わかっていた事ですが、ハンドルロック、指紋認証無意味です。 もう見つからないと思ってますが、どこかで目撃した際は情報頂けると嬉しいです。 本当に私と同じような被害に遭ってほしくないと思っているので皆さんご注意ください。…
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