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#愛人タッグ でトレ終わり 朝からガッチリやれました^ ^ あとは、肉を食べる トレーニングして肉 肉食べたらトレーニング!! お菓子とアイスを自分では買わない。 (もらったりした時は喜んで食べる) お腹減ったら、ちくわとかゆで卵食べる これで頑張ろうと思いますw #basara_pw pic.twitter.com/KSoCMgUkqY

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中野貴人@1206Xtaka

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