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断酒4日目。 再飲酒しないための「HALT」、 Hungry.Angry.Lonely.Tired 逆を言えば 温かいご飯、仕事の見通しを立てられる ゆとりある行動、押し活があれば 飲まないでも生きてけるってことかな。 #Twitter断酒部 #自閉症スペクトラム

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こすず@自閉の民@BluewaterSea111

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今日から僕も断酒を始めました 宜しくお願いします

ころり@ryo19901002

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