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【リセットしたときの回復法】 たくさん汗をかく 水を飲む 完全無欠コーヒーを飲む 冷水シャワーを浴びる たくさん寝る 特に完全無欠コーヒーと冷水シャワーはリセットしてもかなりリカバリーできる だからといって何度もリセットして良いわけではない あくまでも応急処置だと心得る

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うつつびと | オナ禁125日目@utsutsubito_

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