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ジム3日目。疲れて寝てたから遅いスタートなのでまた10分ジム!ひとまず習慣づけを。15000歩は歩いたので1食分くらいは歩数で消費してるはず!! #SZダイエット部

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💚:まさ...🍀@mr_soubusen34

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