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今日の成果(62日目) 筋トレ 読書「頭のいい人が話す前に考えていること」…20分 習慣なのかなんなのかはわからないけど、帰宅後すぐ筋トレをするとスッキリする いいことだ( ´∀`) 最近ハードめにしてるから筋肉痛がヤバいけれども(´-﹏-`;) #読書 #心理学 #こころ検定

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サキヤ@saki40ya

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