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今日の糖質オフ弁当🍱 *とろさば *ゆでたまご *土佐煮風(竹の子・こんにゃく) *ブロッコリー *ごはん(枝豆オートミール) カロリー516Kcal/糖質24.5g/塩分2.4g おはようございます😃 2枚目は昨日のナポリタン弁当🍝 #2型糖尿病 pic.twitter.com/IgXL58CyAN

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ぶな@ 糖質オフ🍚@naruko1972

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