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デスクワークで背中がしんどい人へ 肩甲骨を意識的に動かすことで その周りの筋肉に 刺激を入れることができる そうすることによって 背中〜肩周りの筋肉への血流と 疲労感が回復するので デスクワークの休憩中や 仕事終わりにぜひ pic.twitter.com/zA8hqFv0ZW

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助野太郎(すけのたろう)@sukenotaro1121

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